Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Hidangan protein soya
Kalori & fakta pemakanan
tanpa garam
102
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo9.9 g
Lemak1.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 102 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 9.9 g 4%
- Lemak 1.7 g 2%
- Serat 3 g 11%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 10 g | 9.9 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 5.1 g | 4.9 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 15 g | 15 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 20 g | 20 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 25 g | 25 g | 4.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Hidangan protein soya
Berapa kalori dalam 100 g Hidangan protein soya?
100 g Hidangan protein soya mengandungi 102 kcal, dengan 10 g protein, 9.9 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hidangan protein soya?
50 g Hidangan protein soya mengandungi 51 kcal, dengan 5.1 g protein, 4.9 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hidangan protein soya?
150 g Hidangan protein soya mengandungi 153 kcal, dengan 15 g protein, 15 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hidangan protein soya?
200 g Hidangan protein soya mengandungi 204 kcal, dengan 20 g protein, 20 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hidangan protein soya?
250 g Hidangan protein soya mengandungi 255 kcal, dengan 25 g protein, 25 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.
Sumber: tbca BRC0271T · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
