Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ham babi
Kalori & fakta pemakanan
mentah
100
kalorikcal setiap 100 g
Protein21 g
Karbo0 g
Lemak1.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 100 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1.8 g 2%
- Lemak tepu 0.7 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 21 g | 0 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 10 g | 0 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 31 g | 0 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 42 g | 0 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 52 g | 0 g | 4.5 g |
Makanan serupa
- Hirisan ham babimentah, dengan kulit191 kcal / 100 g
- Ham babi diawetkanmentah, kira-kira 3% lemak108 kcal / 100 g
- Bacon ham babimentah, diawetkan dengan garam, diasap121 kcal / 100 g
- Ham babi salai6% lemak138 kcal / 100 g
- Ham babi hirisdimasak108 kcal / 100 g
- Bahagian luar paha babimentah123 kcal / 100 g
- Bahagian atas paha babiuntuk zaitun, mentah115 kcal / 100 g
- Kaki babilean, mentah126 kcal / 100 g
- Schnitzel babidaripada bahagian atas paha, mentah106 kcal / 100 g
- Silverside babimentah222 kcal / 100 g
Soalan tentang Ham babi
Berapa kalori dalam 100 g Ham babi?
100 g Ham babi mengandungi 100 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ham babi?
50 g Ham babi mengandungi 50 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ham babi?
150 g Ham babi mengandungi 150 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ham babi?
200 g Ham babi mengandungi 200 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ham babi?
250 g Ham babi mengandungi 250 kcal, dengan 52 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Sumber: slv 988 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
