Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Gulung kubis
Kalori & fakta pemakanan
berinti nasi dan ham, direnih
113
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.8 g
Karbo7.5 g
Lemak6.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 113 kcal —
- Protein 4.8 g 10%
- Karbohidrat 7.5 g 3%
- Lemak 6.6 g 8%
- Lemak tepu 1.1 g 6%
- Serat 1.9 g 7%
- Gula 3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 4.8 g | 7.5 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2.4 g | 3.8 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 7.2 g | 11 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 9.6 g | 15 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 12 g | 19 g | 17 g |
Makanan serupa
- Gulung kubis berinti daging lembu dan nasi114 kcal / 100 g
- Gulungan kubisdengan semua inti97 kcal / 100 g
- Daun kubis sumbatdengan daging kambing dan nasi, buatan sendiri100 kcal / 100 g
- Kubis sumbatdibungkus terlebih dahulu95 kcal / 100 g
- Gulungan daging babiberinti sauerkraut, direnih, dengan sos136 kcal / 100 g
Soalan tentang Gulung kubis
Berapa kalori dalam 100 g Gulung kubis?
100 g Gulung kubis mengandungi 113 kcal, dengan 4.8 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Gulung kubis?
50 g Gulung kubis mengandungi 57 kcal, dengan 2.4 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Gulung kubis?
150 g Gulung kubis mengandungi 170 kcal, dengan 7.2 g protein, 11 g karbohidrat dan 9.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Gulung kubis?
200 g Gulung kubis mengandungi 226 kcal, dengan 9.6 g protein, 15 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Gulung kubis?
250 g Gulung kubis mengandungi 283 kcal, dengan 12 g protein, 19 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X5A5000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
