Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Fruit yoghurt 2% fat
Kalori & fakta pemakanan
75
kalorikcal setiap 100 g
Protein3 g
Karbo12 g
Lemak1.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 75 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 1.7 g 2%
- Lemak tepu 1.1 g 6%
- Serat 0.4 g 1%
- Gula 10 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 3 g | 12 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1.5 g | 5.8 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 4.5 g | 17 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 6 g | 23 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 7.5 g | 29 g | 4.3 g |
Makanan serupa
- Fruit yoghurt 2% fat fortified75 kcal / 100 g
- Fruit yoghurt 2.5% fat fortified79 kcal / 100 g
- Fruit yoghurt 0.5% fat fortified76 kcal / 100 g
- Yogurt with fruit 0.4 % fat74 kcal / 100 g
- Yogurt with fruit 1.5 % fat68 kcal / 100 g
- Mild yoghurt vanilla flavour 2% fat fortified70 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured86 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured ab low-lactose82 kcal / 100 g
- Cream yoghurt with fruit130 kcal / 100 g
- Mild yoghurt honey flavour 2% fat fortified70 kcal / 100 g
Soalan tentang Fruit yoghurt 2% fat
Berapa kalori dalam 100 g Fruit yoghurt 2% fat?
100 g Fruit yoghurt 2% fat mengandungi 75 kcal, dengan 3 g protein, 12 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fruit yoghurt 2% fat?
50 g Fruit yoghurt 2% fat mengandungi 38 kcal, dengan 1.5 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fruit yoghurt 2% fat?
150 g Fruit yoghurt 2% fat mengandungi 113 kcal, dengan 4.5 g protein, 17 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fruit yoghurt 2% fat?
200 g Fruit yoghurt 2% fat mengandungi 150 kcal, dengan 6 g protein, 23 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fruit yoghurt 2% fat?
250 g Fruit yoghurt 2% fat mengandungi 188 kcal, dengan 7.5 g protein, 29 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.
Sumber: slv 136 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
