Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging lembu kisar tanpa lemak
Kalori & fakta pemakanan
digoreng tanpa lemak (ketuhar)
147
kalorikcal setiap 100 g
Protein29 g
Karbo0 g
Lemak3.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 147 kcal —
- Protein 29 g 59%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3.3 g 4%
- Lemak tepu 1.2 g 6%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 29 g | 0 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 15 g | 0 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 44 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 59 g | 0 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 73 g | 0 g | 8.3 g |
Makanan serupa
- Daging lembu kisarlebih daripada 10% lemak, mentah183 kcal / 100 g
- Daging anak lembu kisardigoreng tanpa lemak (ketuhar)240 kcal / 100 g
- Lean beef mince fried without fat152 kcal / 100 g
- Steak daging lembu dan babi cincangdigoreng tanpa lemak (ketuhar)272 kcal / 100 g
- Hati lembu kisارgoreng tanpa lemak, kuali159 kcal / 100 g
- Lean steak mince fried without fat208 kcal / 100 g
- Jalur daging lembu untuk tumistanpa lemak, digoreng, tanpa lemak tambahan154 kcal / 100 g
- Patty daging lembudigoreng tanpa lemak, dalam ketuhar228 kcal / 100 g
- Ayam kisardigoreng tanpa lemak174 kcal / 100 g
- Roti daging Bavaria rendah lemakdibakar tanpa lemak (dalam ketuhar)156 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging lembu kisar tanpa lemak
Berapa kalori dalam 100 g Daging lembu kisar tanpa lemak?
100 g Daging lembu kisar tanpa lemak mengandungi 147 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging lembu kisar tanpa lemak?
50 g Daging lembu kisar tanpa lemak mengandungi 74 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging lembu kisar tanpa lemak?
150 g Daging lembu kisar tanpa lemak mengandungi 221 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging lembu kisar tanpa lemak?
200 g Daging lembu kisar tanpa lemak mengandungi 294 kcal, dengan 59 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging lembu kisar tanpa lemak?
250 g Daging lembu kisar tanpa lemak mengandungi 368 kcal, dengan 73 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) U070162 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
