Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging lembu berurat lemak
Kalori & fakta pemakanan
disediakan
212
kalorikcal setiap 100 g
Protein35 g
Karbo0 g
Lemak8.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 212 kcal —
- Protein 35 g 69%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 8.2 g 11%
- Lemak tepu 3 g 15%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 35 g | 0 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 17 g | 0 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 52 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 69 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 87 g | 0 g | 21 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Daging lembu berurat lemak
Berapa kalori dalam 100 g Daging lembu berurat lemak?
100 g Daging lembu berurat lemak mengandungi 212 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging lembu berurat lemak?
50 g Daging lembu berurat lemak mengandungi 106 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging lembu berurat lemak?
150 g Daging lembu berurat lemak mengandungi 318 kcal, dengan 52 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging lembu berurat lemak?
200 g Daging lembu berurat lemak mengandungi 424 kcal, dengan 69 g protein, 0 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging lembu berurat lemak?
250 g Daging lembu berurat lemak mengandungi 530 kcal, dengan 87 g protein, 0 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 1548 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
