Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cendawan porcini
Kalori & fakta pemakanan
mentah
46
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.4 g
Karbo3.3 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 46 kcal —
- Protein 5.4 g 11%
- Karbohidrat 3.3 g 1%
- Lemak 0.4 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 6 g 22%
- Gula 0.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 5.4 g | 3.3 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2.7 g | 1.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 8.1 g | 4.9 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 11 g | 6.5 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 14 g | 8.2 g | 1 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Cendawan porcini
Berapa kalori dalam 100 g Cendawan porcini?
100 g Cendawan porcini mengandungi 46 kcal, dengan 5.4 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cendawan porcini?
50 g Cendawan porcini mengandungi 23 kcal, dengan 2.7 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cendawan porcini?
150 g Cendawan porcini mengandungi 69 kcal, dengan 8.1 g protein, 4.9 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cendawan porcini?
200 g Cendawan porcini mengandungi 92 kcal, dengan 11 g protein, 6.5 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cendawan porcini?
250 g Cendawan porcini mengandungi 115 kcal, dengan 14 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) K718100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
