Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 391 kcal —
  • Protein 11 g 21%
  • Karbohidrat 69 g 25%
  • Lemak 4.6 g 6%
  • Lemak tepu 0.8 g 4%
  • Serat 7.8 g 28%
  • Gula 6.7 g —
  • Natrium 0 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 6 µg 1%
  • Vitamin C 3.6 mg 4%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.51 mg 3%
  • Vitamin K 3.5 µg 3%
  • Tiamina (B1) 3.8 mg 315%
  • Riboflavin (B2) 3.6 mg 274%
  • Niasin (B3) 20.6 mg 129%
  • Vitamin B6 0.41 mg 24%
  • Folat (B9) 17 µg 4%
  • Vitamin B12 0.24 µg 10%
  • Kolin 28.6 mg 5%

Mineral

  • Kalsium 696 mg 54%
  • Zat besi 47.5 mg 264%
  • Magnesium 90 mg 21%
  • Fosforus 367 mg 29%
  • Kalium 668 mg 14%
  • Zink 1.4 mg 13%
  • Kuprum 0.26 mg 28%
  • Selenium 20 µg 36%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g39111 g69 g4.6 g
1 hidangan2.5 g100.3 g1.7 g0.1 g
2 hidangan5 g200.5 g3.5 g0.2 g
½ hidangan1.3 g50.1 g0.9 g0.1 g
3 hidangan7.5 g290.8 g5.2 g0.3 g
4 hidangan10 g391.1 g6.9 g0.5 g
50 g50 g1965.4 g35 g2.3 g
150 g150 g58716 g104 g6.9 g
200 g200 g78221 g139 g9.2 g
250 g250 g97827 g173 g12 g

Soalan tentang Bijirin bayi campur dengan pisang

Berapa kalori dalam 100 g Bijirin bayi campur dengan pisang?

100 g Bijirin bayi campur dengan pisang mengandungi 391 kcal, dengan 11 g protein, 69 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (2.5 g) Bijirin bayi campur dengan pisang?

1 hidangan (2.5 g) Bijirin bayi campur dengan pisang mengandungi 10 kcal, dengan 0.3 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (5 g) Bijirin bayi campur dengan pisang?

2 hidangan (5 g) Bijirin bayi campur dengan pisang mengandungi 20 kcal, dengan 0.5 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (1.3 g) Bijirin bayi campur dengan pisang?

½ hidangan (1.3 g) Bijirin bayi campur dengan pisang mengandungi 5 kcal, dengan 0.1 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (7.5 g) Bijirin bayi campur dengan pisang?

3 hidangan (7.5 g) Bijirin bayi campur dengan pisang mengandungi 29 kcal, dengan 0.8 g protein, 5.2 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (10 g) Bijirin bayi campur dengan pisang?

4 hidangan (10 g) Bijirin bayi campur dengan pisang mengandungi 39 kcal, dengan 1.1 g protein, 6.9 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Bijirin bayi campur dengan pisang?

50 g Bijirin bayi campur dengan pisang mengandungi 196 kcal, dengan 5.4 g protein, 35 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Bijirin bayi campur dengan pisang?

150 g Bijirin bayi campur dengan pisang mengandungi 587 kcal, dengan 16 g protein, 104 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 170965 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat