Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Berenklauw
Kalori & fakta pemakanan
digoreng dalam lemak cecair
213
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo4.9 g
Lemak17 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 213 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 4.9 g 2%
- Lemak 17 g 21%
- Lemak tepu 4.8 g 24%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 1.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 10 g | 4.9 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 5.2 g | 2.5 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 16 g | 7.4 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 21 g | 9.8 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 26 g | 12 g | 42 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Berenklauw
Berapa kalori dalam 100 g Berenklauw?
100 g Berenklauw mengandungi 213 kcal, dengan 10 g protein, 4.9 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Berenklauw?
50 g Berenklauw mengandungi 107 kcal, dengan 5.2 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Berenklauw?
150 g Berenklauw mengandungi 320 kcal, dengan 16 g protein, 7.4 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Berenklauw?
200 g Berenklauw mengandungi 426 kcal, dengan 21 g protein, 9.8 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Berenklauw?
250 g Berenklauw mengandungi 533 kcal, dengan 26 g protein, 12 g karbohidrat dan 42 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 5182 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
