Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Beras segera
Kalori & fakta pemakanan
direbus, dengan 1% garam
103
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.3 g
Karbo23 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 103 kcal —
- Protein 2.3 g 5%
- Karbohidrat 23 g 8%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.4 g 1%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 2.3 g | 23 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1.2 g | 11 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 3.5 g | 34 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 4.6 g | 46 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 5.8 g | 57 g | 0.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Beras segera
Berapa kalori dalam 100 g Beras segera?
100 g Beras segera mengandungi 103 kcal, dengan 2.3 g protein, 23 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beras segera?
50 g Beras segera mengandungi 52 kcal, dengan 1.2 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beras segera?
150 g Beras segera mengandungi 155 kcal, dengan 3.5 g protein, 34 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Beras segera?
200 g Beras segera mengandungi 206 kcal, dengan 4.6 g protein, 46 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Beras segera?
250 g Beras segera mengandungi 258 kcal, dengan 5.8 g protein, 57 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: slv 2518 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
