Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Belut

Kalori & fakta pemakanan

salai panas, salai secara leper

428

kalorikcal setiap 100 g

Protein18 g

Karbo0 g

Lemak40 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	428	18 g	40 g
50 g	50 g	214	8.9 g	20 g
150 g	150 g	642	27 g	60 g
200 g	200 g	856	36 g	80 g
250 g	250 g	1070	45 g	101 g

Berapa kalori dalam 100 g Belut?

100 g Belut mengandungi 428 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat dan 40 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Belut?

50 g Belut mengandungi 214 kcal, dengan 8.9 g protein, 0 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Belut?

150 g Belut mengandungi 642 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat dan 60 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Belut?

200 g Belut mengandungi 856 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat dan 80 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Belut?

250 g Belut mengandungi 1070 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat dan 101 g lemak.

Sumber: slv 1293 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat