Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bahu biri-biri
Kalori & fakta pemakanan
rendah lemak, mentah
140
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Lemak6.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 140 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 6.8 g 9%
- Lemak tepu 2.3 g 12%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 20 g | 0 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 9.9 g | 0 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 30 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 39 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 49 g | 0 g | 17 g |
Makanan serupa
- Daging bahu biri-birirendah lemak, untuk dipanggang, mentah140 kcal / 100 g
- Bahu kambingseluruh, lengan dan belikat, daging liat dan lemak boleh pisah, dipotong hingga lemak 1/4", choice, mentah264 kcal / 100 g
- Bahu kambing biri-biriuntuk dipanggang, mentah154 kcal / 100 g
- Panggang bahu kambing biri-birikurang lemak, mentah112 kcal / 100 g
- Paha biri-birikurang berlemak, mentah128 kcal / 100 g
- Sendi bahu kambingpanggang, lean235 kcal / 100 g
- Betis hadapan biri-biritanpa lemak, mentah112 kcal / 100 g
- Daging biri-birirendah lemak dan urat, mentah125 kcal / 100 g
- Potongan daging kambing biri-biri bahagian bahubertulang, tanpa lemak, mentah134 kcal / 100 g
- Betis belakang biri-birikurang lemak, mentah112 kcal / 100 g
Soalan tentang Bahu biri-biri
Berapa kalori dalam 100 g Bahu biri-biri?
100 g Bahu biri-biri mengandungi 140 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bahu biri-biri?
50 g Bahu biri-biri mengandungi 70 kcal, dengan 9.9 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bahu biri-biri?
150 g Bahu biri-biri mengandungi 210 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bahu biri-biri?
200 g Bahu biri-biri mengandungi 280 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bahu biri-biri?
250 g Bahu biri-biri mengandungi 350 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) U861100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
