Få styr på, hvad der er på din tallerken
Varm kakao
Kalorier og næringsindhold
kakao, letmælk, usødet
55
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,5 g
Kulhydrat5 g
Fedt2,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 55 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Kulhydrat 5 g 2%
- Fedt 2,1 g 3%
- Mættet fedt 1,3 g 7%
- Kostfibre 0,9 g 3%
- Sukkerarter 4,7 g —
- Natrium 41,5 mg 2%
- Kolesterol 6,2 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 11,2 µg 1%
- C-vitamin 0,69 mg 1%
- D-vitamin 0,97 µg 5%
- E-vitamin 0,03 mg 0%
- K-vitamin 0,46 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 3,7 µg 1%
- B12-vitamin 0,35 µg 15%
Mineraler
- Calcium 120 mg 9%
- Jern 0,38 mg 2%
- Magnesium 26,3 mg 6%
- Fosfor 107 mg 9%
- Kalium 250 mg 5%
- Zink 0,61 mg 6%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,7 µg 5%
- Jod 13,5 µg 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 3,5 g | 5 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,7 g | 2,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 5,2 g | 7,5 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 6,9 g | 10 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 8,7 g | 13 g | 5,3 g |
Lignende madvarer
- Varm sjokolade kakaohjemmelavet, tilberedt med 2 % fedtmælk77 kcal / 100 g
- Chokolademælkkold, skummetmælk, sødet45 kcal / 100 g
- Varm kakaomælksdrik med chokoladehjemmelavet77 kcal / 100 g
- Chokoladebuddingletmælk93 kcal / 100 g
- Kakaodrikmed sukker, tilberedt, med mælk81 kcal / 100 g
- Kakaomælkskummet57 kcal / 100 g
- Mælkedrik med lavt fedtindholdmed kakaopulver – lavt sukkerindhold), uden sukker75 kcal / 100 g
- Cocoa hot chocolate whole milk sweetened85 kcal / 100 g
- Kakaomed ikke-mejeribaseret mælkeerstatning, ca. 1,5 % fedt61 kcal / 100 g
- Fedtfattig mælkedrikmed kakao, uden sukker, uden sukker71 kcal / 100 g
Spørgsmål om Varm kakao
Hvor mange kalorier er der i 100 g Varm kakao?
100 g Varm kakao indeholder 55 kcal, 3,5 g protein, 5 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Varm kakao?
50 g Varm kakao indeholder 28 kcal, 1,7 g protein, 2,5 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Varm kakao?
150 g Varm kakao indeholder 83 kcal, 5,2 g protein, 7,5 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Varm kakao?
200 g Varm kakao indeholder 110 kcal, 6,9 g protein, 10 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Varm kakao?
250 g Varm kakao indeholder 138 kcal, 8,7 g protein, 13 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 6008 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
