Få styr på, hvad der er på din tallerken
Tomatpure, koncentreret
Kalorier og næringsindhold
88
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,3 g
Kulhydrat15 g
Fedt0,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 88 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Kulhydrat 15 g 5%
- Fedt 0,5 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 4,1 g 15%
- Sukkerarter 15 g —
- Natrium 98 mg 4%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 150 µg 17%
- C-vitamin 17,8 mg 20%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 4,6 mg 31%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Pantothensyre (B5) 0,44 mg 9%
- B6-vitamin 0,22 mg 13%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 38,5 mg 7%
Mineraler
- Calcium 64,3 mg 5%
- Jern 3 mg 17%
- Magnesium 60 mg 14%
- Fosfor 85,6 mg 7%
- Kalium 1014 mg 22%
- Zink 0,4 mg 4%
- Kobber 0,3 mg 33%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 0,4 µg 1%
- Jod 4,4 µg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 4,3 g | 15 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,2 g | 7,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 6,5 g | 22 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 175 | 8,6 g | 29 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 219 | 11 g | 36 g | 1,2 g |
Lignende madvarer
- Tomatpuré77 kcal / 100 g
- Koncentreret tomatpuréindustrielt fremstillet62 kcal / 100 g
- Tomato paste68 kcal / 100 g
- Tomatjuice og -frugtkødmoden, på dåse22 kcal / 100 g
- Tomatcoulispå dåse, tomatpuré halvinduceret 11%46 kcal / 100 g
- Tomater på dåserøde, modne, pakket i tomatjuice16 kcal / 100 g
- Tomate concentrado82 kcal / 100 g
Spørgsmål om Tomatpure, koncentreret
Hvor mange kalorier er der i 100 g Tomatpure, koncentreret?
100 g Tomatpure, koncentreret indeholder 88 kcal, 4,3 g protein, 15 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Tomatpure, koncentreret?
50 g Tomatpure, koncentreret indeholder 44 kcal, 2,2 g protein, 7,3 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Tomatpure, koncentreret?
150 g Tomatpure, koncentreret indeholder 132 kcal, 6,5 g protein, 22 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Tomatpure, koncentreret?
200 g Tomatpure, koncentreret indeholder 175 kcal, 8,6 g protein, 29 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Tomatpure, koncentreret?
250 g Tomatpure, koncentreret indeholder 219 kcal, 11 g protein, 36 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 1216 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
