Få styr på, hvad der er på din tallerken
Taro-blade
Kalorier og næringsindhold
grønne
43
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,4 g
Kulhydrat3,7 g
Fedt1,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 43 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Kulhydrat 3,7 g 1%
- Fedt 1,4 g 2%
- Kostfibre 5,6 g 20%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3,4 g | 3,7 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,7 g | 1,8 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 5,1 g | 5,5 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6,8 g | 7,4 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 8,6 g | 9,2 g | 3,5 g |
Lignende madvarer
- Tandbladrå42 kcal / 100 g
- Tarostængelgrøn, Colocasia esculenta19 kcal / 100 g
- Tarobladekogt, dampet, med salt24 kcal / 100 g
- Grønne amarantblade31 kcal / 100 g
- Taro89 kcal / 100 g
- Taro skudrå11 kcal / 100 g
- Grønne gogu-blade36 kcal / 100 g
- Græskarbladespæde44 kcal / 100 g
- Taroskudkogt, med salt14 kcal / 100 g
Spørgsmål om Taro-blade
Hvor mange kalorier er der i 100 g Taro-blade?
100 g Taro-blade indeholder 43 kcal, 3,4 g protein, 3,7 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Taro-blade?
50 g Taro-blade indeholder 22 kcal, 1,7 g protein, 1,8 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Taro-blade?
150 g Taro-blade indeholder 65 kcal, 5,1 g protein, 5,5 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Taro-blade?
200 g Taro-blade indeholder 86 kcal, 6,8 g protein, 7,4 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Taro-blade?
250 g Taro-blade indeholder 108 kcal, 8,6 g protein, 9,2 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Kilde: IFCT (India) C018 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
