Få styr på, hvad der er på din tallerken

Syrnet fløde

Kalorier og næringsindhold

syrnet, 18% m.f.

188
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,1 g
Kulhydrat4,3 g
Fedt18 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 188 kcal —
  • Protein 3,1 g 6%
  • Kulhydrat 4,3 g 2%
  • Fedt 18 g 23%
  • Mættet fedt 11 g 56%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0,2 g —
  • Natrium 48,7 mg 2%
  • Kolesterol 42 mg 14%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 159 µg 18%
  • C-vitamin 0,86 mg 1%
  • D-vitamin 0,44 µg 2%
  • E-vitamin 0,52 mg 3%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,07 mg 0%
  • Pantothensyre (B5) 0,36 mg 7%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 11 µg 3%
  • B12-vitamin 0,3 µg 13%
  • Kolin 19,2 mg 3%

Mineraler

  • Calcium 112 mg 9%
  • Jern 0,06 mg 0%
  • Magnesium 10,7 mg 3%
  • Fosfor 88,3 mg 7%
  • Kalium 139 mg 3%
  • Zink 0,35 mg 3%
  • Kobber 0,02 mg 2%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 2,2 µg 4%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1883,1 g4,3 g18 g
50 g50 g941,5 g2,1 g9 g
150 g150 g2824,6 g6,4 g27 g
200 g200 g3766,2 g8,5 g36 g
250 g250 g4707,7 g11 g45 g

Spørgsmål om Syrnet fløde

Hvor mange kalorier er der i 100 g Syrnet fløde?

100 g Syrnet fløde indeholder 188 kcal, 3,1 g protein, 4,3 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Syrnet fløde?

50 g Syrnet fløde indeholder 94 kcal, 1,5 g protein, 2,1 g kulhydrat og 9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Syrnet fløde?

150 g Syrnet fløde indeholder 282 kcal, 4,6 g protein, 6,4 g kulhydrat og 27 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Syrnet fløde?

200 g Syrnet fløde indeholder 376 kcal, 6,2 g protein, 8,5 g kulhydrat og 36 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Syrnet fløde?

250 g Syrnet fløde indeholder 470 kcal, 7,7 g protein, 11 g kulhydrat og 45 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 152 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet