Få styr på, hvad der er på din tallerken
Svinefødder og -haler
Kalorier og næringsindhold
kogt med tilsat salt
280
kalorierkcal pr. 100 g
Protein20 g
Kulhydrat0 g
Fedt22 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 280 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 22 g 29%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 1620 mg 70%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,9 mg 6%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamin 1 µg 42%
Mineraler
- Calcium 130 mg 10%
- Jern 0,7 mg 4%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 110 mg 9%
- Kalium 30 mg 1%
- Zink 2,4 mg 22%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 20 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 9,9 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 30 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 40 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 50 g | 0 g | 56 g |
Lignende madvarer
- Grisetæerkogte, med salt238 kcal / 100 g
- Svinekødkogt med salt179 kcal / 100 g
- Svinefodtilberedt, uden olie, saltet231 kcal / 100 g
- Svinefødterfrisk, indmad og biprodukter, kogt, simret238 kcal / 100 g
- Svinefødder med mettkogt, uden olie, usaltet232 kcal / 100 g
- Svinehalesaltet, rå373 kcal / 100 g
- Svineskankkogt med salt225 kcal / 100 g
- Forreste svineskankkogt238 kcal / 100 g
Spørgsmål om Svinefødder og -haler
Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinefødder og -haler?
100 g Svinefødder og -haler indeholder 280 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinefødder og -haler?
50 g Svinefødder og -haler indeholder 140 kcal, 9,9 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinefødder og -haler?
150 g Svinefødder og -haler indeholder 420 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 34 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinefødder og -haler?
200 g Svinefødder og -haler indeholder 560 kcal, 40 g protein, 0 g kulhydrat og 45 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinefødder og -haler?
250 g Svinefødder og -haler indeholder 700 kcal, 50 g protein, 0 g kulhydrat og 56 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 18-429 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
