Få styr på, hvad der er på din tallerken

Svampe

Kalorier og næringsindhold

stuvet, med cremefraiche

110

kalorierkcal pr. 100 g

Protein4,1 g

Kulhydrat3,5 g

Fedt8,6 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	110	4,1 g	3,5 g	8,6 g
50 g	50 g	55	2 g	1,8 g	4,3 g
150 g	150 g	165	6,1 g	5,3 g	13 g
200 g	200 g	220	8,2 g	7 g	17 g
250 g	250 g	275	10 g	8,8 g	22 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Svampe?

100 g Svampe indeholder 110 kcal, 4,1 g protein, 3,5 g kulhydrat og 8,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Svampe?

50 g Svampe indeholder 55 kcal, 2 g protein, 1,8 g kulhydrat og 4,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Svampe?

150 g Svampe indeholder 165 kcal, 6,1 g protein, 5,3 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Svampe?

200 g Svampe indeholder 220 kcal, 8,2 g protein, 7 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Svampe?

250 g Svampe indeholder 275 kcal, 10 g protein, 8,8 g kulhydrat og 22 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) X510043 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet