Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sur agurk, lavt natriumindhold

Kalorier og næringsindhold

sur, lavt natriumindhold

11
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,3 g
Kulhydrat1,1 g
Fedt0,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 11 kcal —
  • Protein 0,3 g 1%
  • Kulhydrat 1,1 g 0%
  • Fedt 0,2 g 0%
  • Mættet fedt 0,1 g 0%
  • Kostfibre 1,2 g 4%
  • Sukkerarter 1,1 g —
  • Natrium 18 mg 1%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 10 µg 1%
  • C-vitamin 1 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,09 mg 1%
  • K-vitamin 47 µg 39%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Pantothensyre (B5) 0,04 mg 1%
  • B6-vitamin 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 3,6 mg 1%

Mineraler

  • Calcium 0 mg 0%
  • Jern 0,4 mg 2%
  • Magnesium 4 mg 1%
  • Fosfor 14 mg 1%
  • Kalium 23 mg 0%
  • Zink 0,02 mg 0%
  • Kobber 0,09 mg 9%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g110,3 g1,1 g0,2 g
1 portion143 g160,5 g1,5 g0,3 g
2 portioner286 g310,9 g3 g0,6 g
½ portion71,5 g80,2 g0,8 g0,1 g
3 portioner429 g471,4 g4,5 g0,9 g
4 portioner572 g631,9 g6,1 g1,1 g
50 g50 g60,2 g0,5 g0,1 g
150 g150 g170,5 g1,6 g0,3 g
200 g200 g220,7 g2,1 g0,4 g
250 g250 g280,8 g2,7 g0,5 g

Spørgsmål om Sur agurk, lavt natriumindhold

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sur agurk, lavt natriumindhold?

100 g Sur agurk, lavt natriumindhold indeholder 11 kcal, 0,3 g protein, 1,1 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (143 g) Sur agurk, lavt natriumindhold?

1 portion (143 g) Sur agurk, lavt natriumindhold indeholder 16 kcal, 0,5 g protein, 1,5 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (286 g) Sur agurk, lavt natriumindhold?

2 portioner (286 g) Sur agurk, lavt natriumindhold indeholder 31 kcal, 0,9 g protein, 3 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (71,5 g) Sur agurk, lavt natriumindhold?

½ portion (71,5 g) Sur agurk, lavt natriumindhold indeholder 8 kcal, 0,2 g protein, 0,8 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (429 g) Sur agurk, lavt natriumindhold?

3 portioner (429 g) Sur agurk, lavt natriumindhold indeholder 47 kcal, 1,4 g protein, 4,5 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (572 g) Sur agurk, lavt natriumindhold?

4 portioner (572 g) Sur agurk, lavt natriumindhold indeholder 63 kcal, 1,9 g protein, 6,1 g kulhydrat og 1,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sur agurk, lavt natriumindhold?

50 g Sur agurk, lavt natriumindhold indeholder 6 kcal, 0,2 g protein, 0,5 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sur agurk, lavt natriumindhold?

150 g Sur agurk, lavt natriumindhold indeholder 17 kcal, 0,5 g protein, 1,6 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 168562 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet