Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sovs med hakket oksekød
Kalorier og næringsindhold
uden tilsat fedt
96
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat2,1 g
Fedt4,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 96 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Kulhydrat 2,1 g 1%
- Fedt 4,7 g 6%
- Mættet fedt 1,8 g 9%
- Kostfibre 0,2 g 1%
- Sukkerarter 0,4 g —
- Natrium 214 mg 9%
- Kolesterol 25,7 mg 9%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 2,2 µg 0%
- C-vitamin 0,48 mg 1%
- D-vitamin 0,11 µg 1%
- E-vitamin 0,17 mg 1%
- K-vitamin 2,2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- B6-vitamin 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 1,4 µg 0%
- B12-vitamin 0,48 µg 20%
Mineraler
- Calcium 9,3 mg 1%
- Jern 1,7 mg 9%
- Magnesium 14,8 mg 4%
- Fosfor 117 mg 9%
- Kalium 231 mg 5%
- Zink 2,1 mg 19%
- Kobber 0,06 mg 6%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 8,5 µg 16%
- Jod 14,3 µg 10%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 11 g | 2,1 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 5,7 g | 1,1 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 17 g | 3,2 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 23 g | 4,2 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 28 g | 5,3 g | 12 g |
Lignende madvarer
- Kødsovs med hakket oksekød147 kcal / 100 g
- Sovs med hakket svine- og oksekøduden tilsat fedt155 kcal / 100 g
- Sovs med hakket svinekøduden tilsat fedt128 kcal / 100 g
- Oksekødssovs104 kcal / 100 g
- Sauce med hakket oksekødaf brun grundsauce144 kcal / 100 g
- Suppe med hakket oksekød54 kcal / 100 g
- Magert hakket oksekød9 % fedt, stegt uden fedtstof208 kcal / 100 g
- Hakket oksekød17 % fedt227 kcal / 100 g
- Leversovshakket101 kcal / 100 g
- Millionbøfgennemsnitsværdier124 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sovs med hakket oksekød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sovs med hakket oksekød?
100 g Sovs med hakket oksekød indeholder 96 kcal, 11 g protein, 2,1 g kulhydrat og 4,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sovs med hakket oksekød?
50 g Sovs med hakket oksekød indeholder 48 kcal, 5,7 g protein, 1,1 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sovs med hakket oksekød?
150 g Sovs med hakket oksekød indeholder 144 kcal, 17 g protein, 3,2 g kulhydrat og 7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sovs med hakket oksekød?
200 g Sovs med hakket oksekød indeholder 192 kcal, 23 g protein, 4,2 g kulhydrat og 9,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sovs med hakket oksekød?
250 g Sovs med hakket oksekød indeholder 240 kcal, 28 g protein, 5,3 g kulhydrat og 12 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32498 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
