Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sølvbete
Kalorier og næringsindhold
rå
21
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,1 g
Kulhydrat1,4 g
Fedt0,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 21 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Kulhydrat 1,4 g 1%
- Fedt 0,2 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 2,3 g 8%
- Sukkerarter 1,4 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 2,1 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1,1 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 3,2 g | 2,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 4,2 g | 2,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 5,3 g | 3,5 g | 0,5 g |
Lignende madvarer
- Sølvbederå19 kcal / 100 g
- Bladbedebladbede, rå17 kcal / 100 g
- Mangoldbladrå29 kcal / 100 g
- Bladbetekogt, drænet20 kcal / 100 g
- Sølvetblad og stilk, kogt i vand16 kcal / 100 g
- Rødbedebladerå22 kcal / 100 g
- Sveitsisk mangoldkogt i usaltet vand20 kcal / 100 g
- Rødbederå53 kcal / 100 g
- Rødbederrå43 kcal / 100 g
- Bladbede-salatrå, med olivenolie, med salt148 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sølvbete
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sølvbete?
100 g Sølvbete indeholder 21 kcal, 2,1 g protein, 1,4 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sølvbete?
50 g Sølvbete indeholder 11 kcal, 1,1 g protein, 0,7 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sølvbete?
150 g Sølvbete indeholder 32 kcal, 3,2 g protein, 2,1 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sølvbete?
200 g Sølvbete indeholder 42 kcal, 4,2 g protein, 2,8 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sølvbete?
250 g Sølvbete indeholder 53 kcal, 5,3 g protein, 3,5 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Kilde: ausnut F008267 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet