Få styr på, hvad der er på din tallerken

Smøreost

Kalorier og næringsindhold

fremstillet af flødeost, smørbar, min. 60 % fedt i tørstof

328

kalorierkcal pr. 100 g

Protein11 g

Kulhydrat4,1 g

Fedt30 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	328	11 g	4,1 g	30 g
50 g	50 g	164	5,4 g	2,1 g	15 g
150 g	150 g	492	16 g	6,2 g	44 g
200 g	200 g	656	21 g	8,2 g	59 g
250 g	250 g	820	27 g	10 g	74 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Smøreost?

100 g Smøreost indeholder 328 kcal, 11 g protein, 4,1 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Smøreost?

50 g Smøreost indeholder 164 kcal, 5,4 g protein, 2,1 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Smøreost?

150 g Smøreost indeholder 492 kcal, 16 g protein, 6,2 g kulhydrat og 44 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Smøreost?

200 g Smøreost indeholder 656 kcal, 21 g protein, 8,2 g kulhydrat og 59 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Smøreost?

250 g Smøreost indeholder 820 kcal, 27 g protein, 10 g kulhydrat og 74 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) M772800 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet