Få styr på, hvad der er på din tallerken
Salvie- og løgfyld
Kalorier og næringsindhold
hjemmelavet
253
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,6 g
Kulhydrat29 g
Fedt13 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 253 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Kulhydrat 29 g 11%
- Fedt 13 g 17%
- Mættet fedt 4,2 g 21%
- Sukkerarter 5,4 g —
- Natrium 263 mg 11%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 1 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,7 mg 4%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- B12-vitamin 0,4 µg 17%
Mineraler
- Calcium 68 mg 5%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 81 mg 6%
- Kalium 173 mg 4%
- Zink 0,6 mg 5%
- Kobber 0,13 mg 14%
- Mangan 0,43 mg 19%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 5,6 g | 29 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 2,8 g | 15 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 8,4 g | 44 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 11 g | 59 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 14 g | 74 g | 33 g |
Spørgsmål om Salvie- og løgfyld
Hvor mange kalorier er der i 100 g Salvie- og løgfyld?
100 g Salvie- og løgfyld indeholder 253 kcal, 5,6 g protein, 29 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Salvie- og løgfyld?
50 g Salvie- og løgfyld indeholder 127 kcal, 2,8 g protein, 15 g kulhydrat og 6,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Salvie- og løgfyld?
150 g Salvie- og løgfyld indeholder 380 kcal, 8,4 g protein, 44 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Salvie- og løgfyld?
200 g Salvie- og løgfyld indeholder 506 kcal, 11 g protein, 59 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Salvie- og løgfyld?
250 g Salvie- og løgfyld indeholder 633 kcal, 14 g protein, 74 g kulhydrat og 33 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 11-1000 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
