Få styr på, hvad der er på din tallerken

Salat

Kalorier og næringsindhold

med små røde radiser og eddikemarinade

126
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1 g
Kulhydrat1,6 g
Fedt12 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 126 kcal —
  • Protein 1 g 2%
  • Kulhydrat 1,6 g 1%
  • Fedt 12 g 16%
  • Mættet fedt 0,9 g 5%
  • Kostfibre 1,1 g 4%
  • Sukkerarter 1,5 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1261 g1,6 g12 g
50 g50 g630,5 g0,8 g6,2 g
150 g150 g1891,5 g2,4 g19 g
200 g200 g2522 g3,2 g25 g
250 g250 g3152,6 g4 g31 g

Spørgsmål om Salat

Hvor mange kalorier er der i 100 g Salat?

100 g Salat indeholder 126 kcal, 1 g protein, 1,6 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Salat?

50 g Salat indeholder 63 kcal, 0,5 g protein, 0,8 g kulhydrat og 6,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Salat?

150 g Salat indeholder 189 kcal, 1,5 g protein, 2,4 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Salat?

200 g Salat indeholder 252 kcal, 2 g protein, 3,2 g kulhydrat og 25 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Salat?

250 g Salat indeholder 315 kcal, 2,6 g protein, 4 g kulhydrat og 31 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) X216210 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet