Få styr på, hvad der er på din tallerken
Salat med kartofler, gulerod og chayote
Kalorier og næringsindhold
kogt, med sojaolie, med salt
62
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,8 g
Kulhydrat5,3 g
Fedt3,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 62 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kulhydrat 5,3 g 2%
- Fedt 3,8 g 5%
- Kostfibre 1,6 g 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 0,8 g | 5,3 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,4 g | 2,7 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 1,1 g | 8 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 1,5 g | 11 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 1,9 g | 13 g | 9,5 g |
Lignende madvarer
- Kartofler gulerødder og chayotebraiseret (med sojaolie, løg og hvidløg), med salt42 kcal / 100 g
- Salat med roe kogt gulerod og chayotesovs med tomat, løg, persille, eddike og olie, saltet32 kcal / 100 g
- Chayote- og løgsalatmed sojaolie, med salt85 kcal / 100 g
- Gulerodssalatkogt, med sojaolie, med salt97 kcal / 100 g
- Salat med gulerod blomkål og grønne bønnerkogt, med sojaolie, med salt52 kcal / 100 g
- Chayoteskrællet, tilberedt, afdryppet, med sojaolie, saltet42 kcal / 100 g
- Chayotesalatskrællet, kogt, med sauce (tomat, løg, persille, eddike og olie), usaltet45 kcal / 100 g
- Grøntsagssalatkogt, med sojaolie, med salt55 kcal / 100 g
- Grønsagssalatrå, med sojaolie, med salt64 kcal / 100 g
Spørgsmål om Salat med kartofler, gulerod og chayote
Hvor mange kalorier er der i 100 g Salat med kartofler, gulerod og chayote?
100 g Salat med kartofler, gulerod og chayote indeholder 62 kcal, 0,8 g protein, 5,3 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Salat med kartofler, gulerod og chayote?
50 g Salat med kartofler, gulerod og chayote indeholder 31 kcal, 0,4 g protein, 2,7 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Salat med kartofler, gulerod og chayote?
150 g Salat med kartofler, gulerod og chayote indeholder 93 kcal, 1,1 g protein, 8 g kulhydrat og 5,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Salat med kartofler, gulerod og chayote?
200 g Salat med kartofler, gulerod og chayote indeholder 124 kcal, 1,5 g protein, 11 g kulhydrat og 7,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Salat med kartofler, gulerod og chayote?
250 g Salat med kartofler, gulerod og chayote indeholder 155 kcal, 1,9 g protein, 13 g kulhydrat og 9,5 g fedt.
Kilde: tbca BRC0365B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
