Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kartoffel-, gulerods- og chayotesalat
Kalorier og næringsindhold
kogt, uden olie, uden salt
30
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,8 g
Kulhydrat5,5 g
Fedt0,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 30 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kulhydrat 5,5 g 2%
- Fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 1,7 g 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,8 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,4 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1,2 g | 8,3 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1,6 g | 11 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 2 g | 14 g | 0,3 g |
Lignende madvarer
- Salat med roe kogt gulerod og chayotesovs med tomat, løg, persille, eddike og olie, usaltet32 kcal / 100 g
- Chayote- og løgsalatuden olie, usaltet21 kcal / 100 g
- Kartofler gulerødder og chayotebraiseret (med sojaolie, løg og hvidløg), med salt42 kcal / 100 g
- Gulerodssalatkogt, uden olie, usaltet17 kcal / 100 g
- Chayotesalatskrællet, kogt, med sauce (tomat, løg, persille, eddike og olie), usaltet45 kcal / 100 g
- Salat med gulerod blomkål og grønne bønnerkogt, uden olie, uden salt19 kcal / 100 g
- Torske- og kartoffelsalatuden olie, usaltet91 kcal / 100 g
- Kartoffelsalatmed tun, uden olie, usaltet97 kcal / 100 g
- Grøntsagssalatkogt, uden olie, usaltet20 kcal / 100 g
- Grøntsags- og frugtsalatuden olie, usaltet23 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kartoffel-, gulerods- og chayotesalat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kartoffel-, gulerods- og chayotesalat?
100 g Kartoffel-, gulerods- og chayotesalat indeholder 30 kcal, 0,8 g protein, 5,5 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kartoffel-, gulerods- og chayotesalat?
50 g Kartoffel-, gulerods- og chayotesalat indeholder 15 kcal, 0,4 g protein, 2,8 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kartoffel-, gulerods- og chayotesalat?
150 g Kartoffel-, gulerods- og chayotesalat indeholder 45 kcal, 1,2 g protein, 8,3 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kartoffel-, gulerods- og chayotesalat?
200 g Kartoffel-, gulerods- og chayotesalat indeholder 60 kcal, 1,6 g protein, 11 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kartoffel-, gulerods- og chayotesalat?
250 g Kartoffel-, gulerods- og chayotesalat indeholder 75 kcal, 2 g protein, 14 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Kilde: tbca BRC0368B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
