Få styr på, hvad der er på din tallerken
Røræg eller omelet
Kalorier og næringsindhold
kylling, med laks eller tun
136
kalorierkcal pr. 100 g
Protein14 g
Kulhydrat1,5 g
Fedt8,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 136 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kulhydrat 1,5 g 1%
- Fedt 8,3 g 11%
- Mættet fedt 2,3 g 12%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 1,4 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 14 g | 1,5 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 6,9 g | 0,8 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 21 g | 2,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 28 g | 3 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 35 g | 3,8 g | 21 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Røræg eller omelet
Hvor mange kalorier er der i 100 g Røræg eller omelet?
100 g Røræg eller omelet indeholder 136 kcal, 14 g protein, 1,5 g kulhydrat og 8,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Røræg eller omelet?
50 g Røræg eller omelet indeholder 68 kcal, 6,9 g protein, 0,8 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Røræg eller omelet?
150 g Røræg eller omelet indeholder 204 kcal, 21 g protein, 2,3 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Røræg eller omelet?
200 g Røræg eller omelet indeholder 272 kcal, 28 g protein, 3 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Røræg eller omelet?
250 g Røræg eller omelet indeholder 340 kcal, 35 g protein, 3,8 g kulhydrat og 21 g fedt.
Kilde: ausnut F003693 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
