Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ristede sojabønner

Kalorier og næringsindhold

uden fedt

392

kalorierkcal pr. 100 g

Protein38 g

Kulhydrat6,7 g

Fedt19 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	392	38 g	6,7 g	19 g
50 g	50 g	196	19 g	3,4 g	9,3 g
150 g	150 g	588	57 g	10 g	28 g
200 g	200 g	784	76 g	13 g	37 g
250 g	250 g	980	96 g	17 g	47 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Ristede sojabønner?

100 g Ristede sojabønner indeholder 392 kcal, 38 g protein, 6,7 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Ristede sojabønner?

50 g Ristede sojabønner indeholder 196 kcal, 19 g protein, 3,4 g kulhydrat og 9,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Ristede sojabønner?

150 g Ristede sojabønner indeholder 588 kcal, 57 g protein, 10 g kulhydrat og 28 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Ristede sojabønner?

200 g Ristede sojabønner indeholder 784 kcal, 76 g protein, 13 g kulhydrat og 37 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Ristede sojabønner?

250 g Ristede sojabønner indeholder 980 kcal, 96 g protein, 17 g kulhydrat og 47 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) H760600 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet