Få styr på, hvad der er på din tallerken

Rejer

Kalorier og næringsindhold

rå

kalorierkcal pr. 100 g

Protein19 g

Kulhydrat0 g

Fedt1,4 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	87	19 g	1,4 g
50 g	50 g	44	9,3 g	0,7 g
150 g	150 g	131	28 g	2,2 g
200 g	200 g	174	37 g	2,9 g
250 g	250 g	218	47 g	3,6 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Rejer?

100 g Rejer indeholder 87 kcal, 19 g protein, 0 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Rejer?

50 g Rejer indeholder 44 kcal, 9,3 g protein, 0 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Rejer?

150 g Rejer indeholder 131 kcal, 28 g protein, 0 g kulhydrat og 2,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Rejer?

200 g Rejer indeholder 174 kcal, 37 g protein, 0 g kulhydrat og 2,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Rejer?

250 g Rejer indeholder 218 kcal, 47 g protein, 0 g kulhydrat og 3,6 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) T753100 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet