Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pipi, flesh, raw

Kalorier og næringsindhold

41
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,1 g
Kulhydrat0,5 g
Fedt0,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 41 kcal —
  • Protein 8,1 g 16%
  • Kulhydrat 0,5 g 0%
  • Fedt 0,7 g 1%
  • Mættet fedt 0,2 g 1%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0,1 g —
  • Natrium 700 mg 30%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 90 µg 10%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,9 mg 6%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 3,4 mg 21%
  • B6-vitamin 0 mg 0%
  • Folat (B9) 49 µg 12%
  • B12-vitamin 19 µg 792%

Mineraler

  • Calcium 48 mg 4%
  • Jern 6 mg 33%
  • Fosfor 103 mg 8%
  • Kalium 148 mg 3%
  • Zink 0,84 mg 8%
  • Selen 25 µg 45%
  • Jod 250 µg 167%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g418,1 g0,5 g0,7 g
50 g50 g214,1 g0,2 g0,4 g
150 g150 g6212 g0,7 g1,1 g
200 g200 g8216 g0,9 g1,4 g
250 g250 g10320 g1,2 g1,8 g

Spørgsmål om Pipi, flesh, raw

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pipi, flesh, raw?

100 g Pipi, flesh, raw indeholder 41 kcal, 8,1 g protein, 0,5 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pipi, flesh, raw?

50 g Pipi, flesh, raw indeholder 21 kcal, 4,1 g protein, 0,2 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pipi, flesh, raw?

150 g Pipi, flesh, raw indeholder 62 kcal, 12 g protein, 0,7 g kulhydrat og 1,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Pipi, flesh, raw?

200 g Pipi, flesh, raw indeholder 82 kcal, 16 g protein, 0,9 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Pipi, flesh, raw?

250 g Pipi, flesh, raw indeholder 103 kcal, 20 g protein, 1,2 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) T19 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet