Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pastinak
Kalorier og næringsindhold
skrællet, kogt, tilberedt i mikrobølgeovn eller dampet, afdryppet
63
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,8 g
Kulhydrat11 g
Fedt0,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 63 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Kulhydrat 11 g 4%
- Fedt 0,4 g 1%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 4,4 g 16%
- Sukkerarter 6 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 1,8 g | 11 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,9 g | 5,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 2,7 g | 16 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 3,6 g | 22 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 4,5 g | 27 g | 1 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Pastinak
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pastinak?
100 g Pastinak indeholder 63 kcal, 1,8 g protein, 11 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pastinak?
50 g Pastinak indeholder 32 kcal, 0,9 g protein, 5,5 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pastinak?
150 g Pastinak indeholder 95 kcal, 2,7 g protein, 16 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pastinak?
200 g Pastinak indeholder 126 kcal, 3,6 g protein, 22 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pastinak?
250 g Pastinak indeholder 158 kcal, 4,5 g protein, 27 g kulhydrat og 1 g fedt.
Kilde: ausnut F006327 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
