Få styr på, hvad der er på din tallerken

Parmaskinke

Kalorier og næringsindhold

PDO, synligt fedt fjernet

176

kalorierkcal pr. 100 g

Protein29 g

Kulhydrat0,4 g

Fedt6,4 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	176	29 g	0,4 g	6,4 g
50 g	50 g	88	15 g	0,2 g	3,2 g
150 g	150 g	264	44 g	0,6 g	9,6 g
200 g	200 g	352	58 g	0,8 g	13 g
250 g	250 g	440	73 g	1 g	16 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Parmaskinke?

100 g Parmaskinke indeholder 176 kcal, 29 g protein, 0,4 g kulhydrat og 6,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Parmaskinke?

50 g Parmaskinke indeholder 88 kcal, 15 g protein, 0,2 g kulhydrat og 3,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Parmaskinke?

150 g Parmaskinke indeholder 264 kcal, 44 g protein, 0,6 g kulhydrat og 9,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Parmaskinke?

200 g Parmaskinke indeholder 352 kcal, 58 g protein, 0,8 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Parmaskinke?

250 g Parmaskinke indeholder 440 kcal, 73 g protein, 1 g kulhydrat og 16 g fedt.

Kilde: CREA (Italy) 110511 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet