Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pandekage
Kalorier og næringsindhold
tørblanding
363
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,2 g
Kulhydrat78 g
Fedt2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 363 kcal —
- Protein 7,2 g 14%
- Kulhydrat 78 g 28%
- Fedt 2 g 3%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 3,1 g 11%
- Sukkerarter 29 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 7,2 g | 78 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 3,6 g | 39 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 11 g | 117 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 14 g | 156 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 18 g | 195 g | 5 g |
Lignende madvarer
- Almindelig pandekage(inkluderer kærnemælk), tør blanding, komplet, tilberedt med vand194 kcal / 100 g
- Almindelige pandekagertør blanding, ukomplet, tilberedt218 kcal / 100 g
- Plain pannekageinkluderer kærnemælk, tørblanding, komplet, utilberedt368 kcal / 100 g
- Klassiske pandekagerlavet efter opskrift227 kcal / 100 g
- Pandekagedejtilberedt, uden fyld, uden salt263 kcal / 100 g
- Crêpefærdigpakket, kølet257 kcal / 100 g
- Fuldkornspannekagetørblanding, ufuldstændig, utilberedt350 kcal / 100 g
- Særlige diæt-pandekagertør blanding349 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pandekage
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pandekage?
100 g Pandekage indeholder 363 kcal, 7,2 g protein, 78 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pandekage?
50 g Pandekage indeholder 182 kcal, 3,6 g protein, 39 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pandekage?
150 g Pandekage indeholder 545 kcal, 11 g protein, 117 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pandekage?
200 g Pandekage indeholder 726 kcal, 14 g protein, 156 g kulhydrat og 4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pandekage?
250 g Pandekage indeholder 908 kcal, 18 g protein, 195 g kulhydrat og 5 g fedt.
Kilde: ausnut F003282 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
