Få styr på, hvad der er på din tallerken
Østers
Kalorier og næringsindhold
konserveret i saltlage
58
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,5 g
Kulhydrat0 g
Fedt2,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 58 kcal —
- Protein 9,5 g 19%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 2,2 g 3%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 9,5 g | 0 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 4,8 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 14 g | 0 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 19 g | 0 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 24 g | 0 g | 5,5 g |
Lignende madvarer
- Østamerikansk østerskonserves68 kcal / 100 g
- Europæisk østersi olie, på dåse, afdryppet87 kcal / 100 g
- Blåmuslingkonserveret i saltlage51 kcal / 100 g
- Muslingkonserves i lage83 kcal / 100 g
- Rejerkonserveret med lage77 kcal / 100 g
- Muslingerpå dåse80 kcal / 100 g
- Gulerodkonserveret, med lage23 kcal / 100 g
Spørgsmål om Østers
Hvor mange kalorier er der i 100 g Østers?
100 g Østers indeholder 58 kcal, 9,5 g protein, 0 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Østers?
50 g Østers indeholder 29 kcal, 4,8 g protein, 0 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Østers?
150 g Østers indeholder 87 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Østers?
200 g Østers indeholder 116 kcal, 19 g protein, 0 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Østers?
250 g Østers indeholder 145 kcal, 24 g protein, 0 g kulhydrat og 5,5 g fedt.
Kilde: slv 1391 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
