Få styr på, hvad der er på din tallerken
Okseinderlår
Kalorier og næringsindhold
til kogning, rå
110
kalorierkcal pr. 100 g
Protein22 g
Kulhydrat0 g
Fedt2,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 110 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 2,4 g 3%
- Mættet fedt 1,1 g 5%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 22 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 33 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 44 g | 0 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 55 g | 0 g | 5,9 g |
Lignende madvarer
- Bøf af okseinderlårrå111 kcal / 100 g
- Okseinderlår råhofte, (inderlår), udbenet, magert, rå119 kcal / 100 g
- Braiseret okseinderlårfra øverste/nederste mørbrad, (med olie, løg og hvidløg), uden salt204 kcal / 100 g
- Okseinderlår og skankdybfrossen, kogt161 kcal / 100 g
- Oksebøf af inderlårrå118 kcal / 100 g
- Okserumpsteakhofte, med fedtkanter, 3 mm trimning, rå184 kcal / 100 g
- Oksebovtil kogning, rå128 kcal / 100 g
- Oksebøf af hofterå, mager og fedtholdig174 kcal / 100 g
- Okse-rumpsteaktilberedt146 kcal / 100 g
- Oksekød fra bovendybfrossen, kogt187 kcal / 100 g
Spørgsmål om Okseinderlår
Hvor mange kalorier er der i 100 g Okseinderlår?
100 g Okseinderlår indeholder 110 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Okseinderlår?
50 g Okseinderlår indeholder 55 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Okseinderlår?
150 g Okseinderlår indeholder 165 kcal, 33 g protein, 0 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Okseinderlår?
200 g Okseinderlår indeholder 220 kcal, 44 g protein, 0 g kulhydrat og 4,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Okseinderlår?
250 g Okseinderlår indeholder 275 kcal, 55 g protein, 0 g kulhydrat og 5,9 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) U185100 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
