Få styr på, hvad der er på din tallerken
Okse-intermuskulært fedt
Kalorier og næringsindhold
new zealand, importeret, kogt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 560 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Kulhydrat 3,4 g 1%
- Fedt 57 g 73%
- Mættet fedt 25 g 126%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 25 mg 1%
- Kolesterol 87 mg 29%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantothensyre (B5) 0,21 mg 4%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- B12-vitamin 0,4 µg 17%
Mineraler
- Calcium 16 mg 1%
- Jern 1,2 mg 7%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 75 mg 6%
- Kalium 125 mg 3%
- Zink 1,9 mg 17%
- Kobber 0,03 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 4 µg 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 560 | 7,9 g | 3,4 g | 57 g |
| 1 portion | 85 g | 476 | 6,7 g | 2,9 g | 49 g |
| 2 portioner | 170 g | 952 | 13 g | 5,8 g | 97 g |
| ½ portion | 42,5 g | 238 | 3,4 g | 1,4 g | 24 g |
| 3 portioner | 255 g | 1428 | 20 g | 8,6 g | 146 g |
| 4 portioner | 340 g | 1904 | 27 g | 12 g | 195 g |
| 50 g | 50 g | 280 | 4 g | 1,7 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 840 | 12 g | 5,1 g | 86 g |
| 200 g | 200 g | 1120 | 16 g | 6,8 g | 114 g |
| 250 g | 250 g | 1400 | 20 g | 8,5 g | 143 g |
Lignende madvarer
- Lammets intermuskulære fedtnew zealand, importeret, tilberedt596 kcal / 100 g
- Okse subkutant fedtnewzealandsk, importeret, kogt731 kcal / 100 g
- Lammeintermuskulært fedtnewzealandsk, importeret, rå640 kcal / 100 g
- Lammesubkutant fedtnew zealand, importeret, tilberedt674 kcal / 100 g
- Fedtvæv fra oksemellem musklerne, rå671 kcal / 100 g
- Kalvefedt intermuskulærttilberedt505 kcal / 100 g
- Lammets muskel- og bindevævsfedtaustralisk, importeret, frisk, tilberedt554 kcal / 100 g
- New zealandsk lammefedtnew zealand, sammensatte udskæringer, tilberedt586 kcal / 100 g
- Oksemørbradnew zealand, importeret, adskilt magert og fedt, tilberedt, lynstegt202 kcal / 100 g
- Okseinderlårnewzealandsk, importeret, adskilleligt magert og fedt, kogt, lynstegt192 kcal / 100 g
Spørgsmål om Okse-intermuskulært fedt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Okse-intermuskulært fedt?
100 g Okse-intermuskulært fedt indeholder 560 kcal, 7,9 g protein, 3,4 g kulhydrat og 57 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (85 g) Okse-intermuskulært fedt?
1 portion (85 g) Okse-intermuskulært fedt indeholder 476 kcal, 6,7 g protein, 2,9 g kulhydrat og 49 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (170 g) Okse-intermuskulært fedt?
2 portioner (170 g) Okse-intermuskulært fedt indeholder 952 kcal, 13 g protein, 5,8 g kulhydrat og 97 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (42,5 g) Okse-intermuskulært fedt?
½ portion (42,5 g) Okse-intermuskulært fedt indeholder 238 kcal, 3,4 g protein, 1,4 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (255 g) Okse-intermuskulært fedt?
3 portioner (255 g) Okse-intermuskulært fedt indeholder 1428 kcal, 20 g protein, 8,6 g kulhydrat og 146 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (340 g) Okse-intermuskulært fedt?
4 portioner (340 g) Okse-intermuskulært fedt indeholder 1904 kcal, 27 g protein, 12 g kulhydrat og 195 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Okse-intermuskulært fedt?
50 g Okse-intermuskulært fedt indeholder 280 kcal, 4 g protein, 1,7 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Okse-intermuskulært fedt?
150 g Okse-intermuskulært fedt indeholder 840 kcal, 12 g protein, 5,1 g kulhydrat og 86 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173082 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
