Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ocean Spray Cran-Cherry

Kalorier og næringsindhold

46
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,2 g
Kulhydrat12 g
Fedt0 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 46 kcal —
  • Protein 0,2 g 0%
  • Kulhydrat 12 g 4%
  • Fedt 0 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 0,6 g 2%
  • Sukkerarter 12 g —
  • Natrium 7 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 2 µg 0%
  • C-vitamin 24,4 mg 27%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0 mg 0%
  • K-vitamin 0,1 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,03 mg 0%
  • B6-vitamin 0 mg 0%
  • Folat (B9) 22 µg 6%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 0 mg 0%

Mineraler

  • Calcium 3 mg 0%
  • Jern 0,08 mg 0%
  • Magnesium 1 mg 0%
  • Fosfor 2 mg 0%
  • Kalium 24 mg 1%
  • Zink 0,03 mg 0%
  • Kobber 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g460,2 g12 g0 g
1 portion248 g1140,5 g30 g0 g
2 portioner496 g2280,9 g60 g0 g
½ portion124 g570,2 g15 g0 g
3 portioner744 g3421,4 g91 g0 g
4 portioner992 g4561,9 g121 g0 g
50 g50 g230,1 g6,1 g0 g
150 g150 g690,3 g18 g0 g
200 g200 g920,4 g24 g0 g
250 g250 g1150,5 g30 g0 g

Spørgsmål om Ocean Spray Cran-Cherry

Hvor mange kalorier er der i 100 g Ocean Spray Cran-Cherry?

100 g Ocean Spray Cran-Cherry indeholder 46 kcal, 0,2 g protein, 12 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (248 g) Ocean Spray Cran-Cherry?

1 portion (248 g) Ocean Spray Cran-Cherry indeholder 114 kcal, 0,5 g protein, 30 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (496 g) Ocean Spray Cran-Cherry?

2 portioner (496 g) Ocean Spray Cran-Cherry indeholder 228 kcal, 0,9 g protein, 60 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (124 g) Ocean Spray Cran-Cherry?

½ portion (124 g) Ocean Spray Cran-Cherry indeholder 57 kcal, 0,2 g protein, 15 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (744 g) Ocean Spray Cran-Cherry?

3 portioner (744 g) Ocean Spray Cran-Cherry indeholder 342 kcal, 1,4 g protein, 91 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (992 g) Ocean Spray Cran-Cherry?

4 portioner (992 g) Ocean Spray Cran-Cherry indeholder 456 kcal, 1,9 g protein, 121 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Ocean Spray Cran-Cherry?

50 g Ocean Spray Cran-Cherry indeholder 23 kcal, 0,1 g protein, 6,1 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Ocean Spray Cran-Cherry?

150 g Ocean Spray Cran-Cherry indeholder 69 kcal, 0,3 g protein, 18 g kulhydrat og 0 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 174147 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet