Få styr på, hvad der er på din tallerken

Nigiri med tun

Kalorier og næringsindhold

147

kalorierkcal pr. 100 g

Protein8,1 g

Kulhydrat27 g

Fedt0,4 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	147	8,1 g	27 g	0,4 g
50 g	50 g	74	4,1 g	13 g	0,2 g
150 g	150 g	221	12 g	40 g	0,6 g
200 g	200 g	294	16 g	53 g	0,8 g
250 g	250 g	368	20 g	67 g	1 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Nigiri med tun?

100 g Nigiri med tun indeholder 147 kcal, 8,1 g protein, 27 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Nigiri med tun?

50 g Nigiri med tun indeholder 74 kcal, 4,1 g protein, 13 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Nigiri med tun?

150 g Nigiri med tun indeholder 221 kcal, 12 g protein, 40 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Nigiri med tun?

200 g Nigiri med tun indeholder 294 kcal, 16 g protein, 53 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Nigiri med tun?

250 g Nigiri med tun indeholder 368 kcal, 20 g protein, 67 g kulhydrat og 1 g fedt.

Kilde: slv 1365 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet