Få styr på, hvad der er på din tallerken

Myseost, 33+

Kalorier og næringsindhold

434
kalorierkcal pr. 100 g
Protein15 g
Kulhydrat33 g
Fedt27 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 434 kcal —
  • Protein 15 g 29%
  • Kulhydrat 33 g 12%
  • Fedt 27 g 35%
  • Mættet fedt 17 g 87%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 33 g —
  • Natrium 511 mg 22%
  • Kolesterol 89 mg 30%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 249 µg 28%
  • C-vitamin 0,5 mg 1%
  • D-vitamin 0,25 µg 1%
  • E-vitamin 0,69 mg 5%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 1,5 mg 115%
  • Niacin (B3) 0,8 mg 5%
  • Pantothensyre (B5) 0,34 mg 7%
  • B6-vitamin 0,13 mg 8%
  • Biotin (B7) 1,5 µg 5%
  • Folat (B9) 60 µg 15%
  • B12-vitamin 0,37 µg 15%

Mineraler

  • Calcium 340 mg 26%
  • Jern 0,55 mg 3%
  • Magnesium 79 mg 19%
  • Fosfor 332 mg 27%
  • Kalium 1300 mg 28%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Selen 5 µg 9%
  • Jod 69 µg 46%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g43415 g33 g27 g
50 g50 g2177,3 g17 g14 g
150 g150 g65122 g50 g41 g
200 g200 g86829 g66 g54 g
250 g250 g108537 g83 g68 g

Spørgsmål om Myseost, 33+

Hvor mange kalorier er der i 100 g Myseost, 33+?

100 g Myseost, 33+ indeholder 434 kcal, 15 g protein, 33 g kulhydrat og 27 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Myseost, 33+?

50 g Myseost, 33+ indeholder 217 kcal, 7,3 g protein, 17 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Myseost, 33+?

150 g Myseost, 33+ indeholder 651 kcal, 22 g protein, 50 g kulhydrat og 41 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Myseost, 33+?

200 g Myseost, 33+ indeholder 868 kcal, 29 g protein, 66 g kulhydrat og 54 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Myseost, 33+?

250 g Myseost, 33+ indeholder 1085 kcal, 37 g protein, 83 g kulhydrat og 68 g fedt.

Kilde: Frida (Denmark) 340 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet