Få styr på, hvad der er på din tallerken

Mozzarella, 45+

Kalorier og næringsindhold

320
kalorierkcal pr. 100 g
Protein24 g
Kulhydrat0 g
Fedt25 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 320 kcal —
  • Protein 24 g 47%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 25 g 32%
  • Mættet fedt 16 g 81%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 558 mg 24%
  • Kolesterol 83 mg 28%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 231 µg 26%
  • C-vitamin 0,5 mg 1%
  • D-vitamin 0,25 µg 1%
  • E-vitamin 0,64 mg 4%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,34 mg 7%
  • B6-vitamin 0,09 mg 5%
  • Biotin (B7) 1,5 µg 5%
  • Folat (B9) 60 µg 15%
  • B12-vitamin 1,4 µg 57%
  • Kolin 15,4 mg 3%

Mineraler

  • Calcium 720 mg 55%
  • Jern 0,11 mg 1%
  • Magnesium 27 mg 6%
  • Fosfor 390 mg 31%
  • Kalium 65 mg 1%
  • Zink 3,2 mg 29%
  • Kobber 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Selen 8 µg 15%
  • Jod 10,4 µg 7%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g32024 g0 g25 g
50 g50 g16012 g0 g13 g
150 g150 g48035 g0 g38 g
200 g200 g64147 g0 g50 g
250 g250 g80159 g0 g63 g

Spørgsmål om Mozzarella, 45+

Hvor mange kalorier er der i 100 g Mozzarella, 45+?

100 g Mozzarella, 45+ indeholder 320 kcal, 24 g protein, 0 g kulhydrat og 25 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Mozzarella, 45+?

50 g Mozzarella, 45+ indeholder 160 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Mozzarella, 45+?

150 g Mozzarella, 45+ indeholder 480 kcal, 35 g protein, 0 g kulhydrat og 38 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Mozzarella, 45+?

200 g Mozzarella, 45+ indeholder 641 kcal, 47 g protein, 0 g kulhydrat og 50 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Mozzarella, 45+?

250 g Mozzarella, 45+ indeholder 801 kcal, 59 g protein, 0 g kulhydrat og 63 g fedt.

Kilde: Frida (Denmark) 97 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet