Få styr på, hvad der er på din tallerken

Feta, 40+

Kalorier og næringsindhold

259
kalorierkcal pr. 100 g
Protein17 g
Kulhydrat0,2 g
Fedt20 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 259 kcal —
  • Protein 17 g 35%
  • Kulhydrat 0,2 g 0%
  • Fedt 20 g 26%
  • Mættet fedt 13 g 65%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0,2 g —
  • Natrium 1057 mg 46%
  • Kolesterol 63 mg 21%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 205 µg 23%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,21 µg 1%
  • E-vitamin 0,17 mg 1%
  • K-vitamin 26,4 µg 22%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,45 mg 35%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • Pantothensyre (B5) 1,4 mg 27%
  • B6-vitamin 0,25 mg 15%
  • Biotin (B7) 1,5 µg 5%
  • Folat (B9) 62 µg 16%
  • B12-vitamin 1,1 µg 47%
  • Kolin 15,4 mg 3%

Mineraler

  • Calcium 220 mg 17%
  • Jern 0,07 mg 0%
  • Magnesium 8,3 mg 2%
  • Fosfor 224 mg 18%
  • Kalium 34,4 mg 1%
  • Zink 1,5 mg 14%
  • Kobber 0,03 mg 4%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 8,8 µg 16%
  • Jod 12 µg 8%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g25917 g0,2 g20 g
50 g50 g1298,7 g0,1 g10 g
150 g150 g38826 g0,3 g31 g
200 g200 g51835 g0,4 g41 g
250 g250 g64744 g0,5 g51 g

Spørgsmål om Feta, 40+

Hvor mange kalorier er der i 100 g Feta, 40+?

100 g Feta, 40+ indeholder 259 kcal, 17 g protein, 0,2 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Feta, 40+?

50 g Feta, 40+ indeholder 129 kcal, 8,7 g protein, 0,1 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Feta, 40+?

150 g Feta, 40+ indeholder 388 kcal, 26 g protein, 0,3 g kulhydrat og 31 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Feta, 40+?

200 g Feta, 40+ indeholder 518 kcal, 35 g protein, 0,4 g kulhydrat og 41 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Feta, 40+?

250 g Feta, 40+ indeholder 647 kcal, 44 g protein, 0,5 g kulhydrat og 51 g fedt.

Kilde: Frida (Denmark) 73 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet