Få styr på, hvad der er på din tallerken

Lambari

Kalorier og næringsindhold

kogt, uden olie, saltet

104

kalorierkcal pr. 100 g

Protein22 g

Kulhydrat0 g

Fedt1,6 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	104	22 g	1,6 g
50 g	50 g	52	11 g	0,8 g
150 g	150 g	156	34 g	2,4 g
200 g	200 g	208	45 g	3,2 g
250 g	250 g	260	56 g	4 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Lambari?

100 g Lambari indeholder 104 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Lambari?

50 g Lambari indeholder 52 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Lambari?

150 g Lambari indeholder 156 kcal, 34 g protein, 0 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Lambari?

200 g Lambari indeholder 208 kcal, 45 g protein, 0 g kulhydrat og 3,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Lambari?

250 g Lambari indeholder 260 kcal, 56 g protein, 0 g kulhydrat og 4 g fedt.

Kilde: tbca BRC0095E · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet