Få styr på, hvad der er på din tallerken
Knækbrød
Kalorier og næringsindhold
hjemmelavet
428
kalorierkcal pr. 100 g
Protein17 g
Kulhydrat29 g
Fedt24 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 428 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Kulhydrat 29 g 11%
- Fedt 24 g 31%
- Mættet fedt 2,9 g 14%
- Kostfibre 14 g 50%
- Sukkerarter 1,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 17 g | 29 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 8,3 g | 15 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 25 g | 43 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 33 g | 58 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1070 | 41 g | 72 g | 61 g |
Lignende madvarer
- Knækbrød af rug354 kcal / 100 g
- Knækbrød AV376 kcal / 100 g
- Knækbrød af hvede381 kcal / 100 g
- Glutenfrit knækbrødglutenfri351 kcal / 100 g
- Lyst knækbrød378 kcal / 100 g
- Hvidt brødhjemmelavet252 kcal / 100 g
- Rugbrødhjemmelavet241 kcal / 100 g
- Brødhjemmelavet, ikke nærmere defineret240 kcal / 100 g
- Rugknækbrød284 kcal / 100 g
- Hårdt fladbrødhårdt, hjemmelavet stil327 kcal / 100 g
Spørgsmål om Knækbrød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Knækbrød?
100 g Knækbrød indeholder 428 kcal, 17 g protein, 29 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Knækbrød?
50 g Knækbrød indeholder 214 kcal, 8,3 g protein, 15 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Knækbrød?
150 g Knækbrød indeholder 642 kcal, 25 g protein, 43 g kulhydrat og 37 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Knækbrød?
200 g Knækbrød indeholder 856 kcal, 33 g protein, 58 g kulhydrat og 49 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Knækbrød?
250 g Knækbrød indeholder 1070 kcal, 41 g protein, 72 g kulhydrat og 61 g fedt.
Kilde: mvt 05.459 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet