Få styr på, hvad der er på din tallerken

Karljohan

Kalorier og næringsindhold

tørret, kogt

140
kalorierkcal pr. 100 g
Protein16 g
Kulhydrat9,8 g
Fedt1,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 140 kcal —
  • Protein 16 g 32%
  • Kulhydrat 9,8 g 4%
  • Fedt 1,2 g 2%
  • Mættet fedt 0,2 g 1%
  • Kostfibre 19 g 67%
  • Sukkerarter 1,6 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g14016 g9,8 g1,2 g
50 g50 g708,1 g4,9 g0,6 g
150 g150 g21024 g15 g1,8 g
200 g200 g28032 g20 g2,4 g
250 g250 g35041 g25 g3 g

Spørgsmål om Karljohan

Hvor mange kalorier er der i 100 g Karljohan?

100 g Karljohan indeholder 140 kcal, 16 g protein, 9,8 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Karljohan?

50 g Karljohan indeholder 70 kcal, 8,1 g protein, 4,9 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Karljohan?

150 g Karljohan indeholder 210 kcal, 24 g protein, 15 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Karljohan?

200 g Karljohan indeholder 280 kcal, 32 g protein, 20 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Karljohan?

250 g Karljohan indeholder 350 kcal, 41 g protein, 25 g kulhydrat og 3 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) K718432 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet