Få styr på, hvad der er på din tallerken

Karljohanssvampe

Kalorier og næringsindhold

stegt med tomater

kalorierkcal pr. 100 g

Protein5,3 g

Kulhydrat4,3 g

Fedt1,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	63	5,3 g	4,3 g	1,7 g
50 g	50 g	32	2,6 g	2,1 g	0,9 g
150 g	150 g	95	7,9 g	6,4 g	2,6 g
200 g	200 g	126	11 g	8,5 g	3,5 g
250 g	250 g	158	13 g	11 g	4,4 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Karljohanssvampe?

100 g Karljohanssvampe indeholder 63 kcal, 5,3 g protein, 4,3 g kulhydrat og 1,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Karljohanssvampe?

50 g Karljohanssvampe indeholder 32 kcal, 2,6 g protein, 2,1 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Karljohanssvampe?

150 g Karljohanssvampe indeholder 95 kcal, 7,9 g protein, 6,4 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Karljohanssvampe?

200 g Karljohanssvampe indeholder 126 kcal, 11 g protein, 8,5 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Karljohanssvampe?

250 g Karljohanssvampe indeholder 158 kcal, 13 g protein, 11 g kulhydrat og 4,4 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) X513263 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet