Få styr på, hvad der er på din tallerken

Karljohanssvamp

Kalorier og næringsindhold

stegt uden fedt, på pande

kalorierkcal pr. 100 g

Protein8,9 g

Kulhydrat5,4 g

Fedt0,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	76	8,9 g	5,4 g	0,7 g
50 g	50 g	38	4,4 g	2,7 g	0,3 g
150 g	150 g	114	13 g	8 g	1 g
200 g	200 g	152	18 g	11 g	1,3 g
250 g	250 g	190	22 g	13 g	1,6 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Karljohanssvamp?

100 g Karljohanssvamp indeholder 76 kcal, 8,9 g protein, 5,4 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Karljohanssvamp?

50 g Karljohanssvamp indeholder 38 kcal, 4,4 g protein, 2,7 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Karljohanssvamp?

150 g Karljohanssvamp indeholder 114 kcal, 13 g protein, 8 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Karljohanssvamp?

200 g Karljohanssvamp indeholder 152 kcal, 18 g protein, 11 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Karljohanssvamp?

250 g Karljohanssvamp indeholder 190 kcal, 22 g protein, 13 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) K718182 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet