Få styr på, hvad der er på din tallerken

karamel

Kalorier og næringsindhold

slik

382
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,6 g
Kulhydrat77 g
Fedt8,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 382 kcal —
  • Protein 4,6 g 9%
  • Kulhydrat 77 g 28%
  • Fedt 8,1 g 10%
  • Mættet fedt 2,5 g 12%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 66 g —
  • Natrium 245 mg 11%
  • Kolesterol 7 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 12 µg 1%
  • C-vitamin 0,4 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,46 mg 3%
  • K-vitamin 1,8 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 0,15 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,62 mg 12%
  • B6-vitamin 0,06 mg 3%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • B12-vitamin 0,3 µg 13%
  • Kolin 8 mg 1%

Mineraler

  • Calcium 138 mg 11%
  • Jern 0,14 mg 1%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosfor 114 mg 9%
  • Kalium 214 mg 5%
  • Zink 0,44 mg 4%
  • Kobber 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 1,8 µg 3%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3824,6 g77 g8,1 g
50 g50 g1912,3 g39 g4,1 g
150 g150 g5736,9 g116 g12 g
200 g200 g7649,2 g154 g16 g
250 g250 g95512 g193 g20 g

Spørgsmål om karamel

Hvor mange kalorier er der i 100 g karamel?

100 g karamel indeholder 382 kcal, 4,6 g protein, 77 g kulhydrat og 8,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g karamel?

50 g karamel indeholder 191 kcal, 2,3 g protein, 39 g kulhydrat og 4,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g karamel?

150 g karamel indeholder 573 kcal, 6,9 g protein, 116 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g karamel?

200 g karamel indeholder 764 kcal, 9,2 g protein, 154 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g karamel?

250 g karamel indeholder 955 kcal, 12 g protein, 193 g kulhydrat og 20 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 4143 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet