Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kalvekød, middelfedt, råt
Kalorier og næringsindhold
182
kalorierkcal pr. 100 g
Protein20 g
Kulhydrat0 g
Fedt11 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 182 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 11 g 14%
- Mættet fedt 4,7 g 24%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 65 mg 3%
- Kolesterol 65 mg 22%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 1 mg 1%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,15 mg 1%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 6 mg 38%
- Pantothensyre (B5) 0,9 mg 18%
- B6-vitamin 0,41 mg 24%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamin 1,3 µg 54%
- Kolin 96,5 mg 18%
Mineraler
- Calcium 8,2 mg 1%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 166 mg 13%
- Kalium 320 mg 7%
- Zink 4,2 mg 38%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 3 µg 5%
- Jod 1,7 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 20 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 10 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 30 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 363 | 40 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 454 | 50 g | 0 g | 28 g |
Lignende madvarer
- Kalvekød fedt råt274 kcal / 100 g
- Kalvekød magert råt121 kcal / 100 g
- Veal127 kcal / 100 g
- Oksekød uspec. middelfedt råt207 kcal / 100 g
- Chopped veal98 kcal / 100 g
- Oksekød uspec. magert råt152 kcal / 100 g
- Kalv- og svinekød hakket kalv og flæsk 15-20% fedt råt218 kcal / 100 g
- Kalveblanding fedtrå638 kcal / 100 g
- Kalvemuskulaturrå92 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kalvekød, middelfedt, råt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalvekød, middelfedt, råt?
100 g Kalvekød, middelfedt, råt indeholder 182 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalvekød, middelfedt, råt?
50 g Kalvekød, middelfedt, råt indeholder 91 kcal, 10 g protein, 0 g kulhydrat og 5,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalvekød, middelfedt, råt?
150 g Kalvekød, middelfedt, råt indeholder 273 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalvekød, middelfedt, råt?
200 g Kalvekød, middelfedt, råt indeholder 363 kcal, 40 g protein, 0 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalvekød, middelfedt, råt?
250 g Kalvekød, middelfedt, råt indeholder 454 kcal, 50 g protein, 0 g kulhydrat og 28 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 984 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
