Få styr på, hvad der er på din tallerken

Imiteret alaskakongekrabbe

Kalorier og næringsindhold

(fiskesurimi)

95
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,6 g
Kulhydrat15 g
Fedt0,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 95 kcal —
  • Protein 7,6 g 15%
  • Kulhydrat 15 g 5%
  • Fedt 0,5 g 1%
  • Mættet fedt 0,2 g 1%
  • Kostfibre 0,5 g 2%
  • Sukkerarter 6,3 g —
  • Natrium 529 mg 23%
  • Kolesterol 20 mg 7%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,17 mg 1%
  • K-vitamin 0,4 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,62 mg 4%
  • Pantothensyre (B5) 0 mg 0%
  • B6-vitamin 0,13 mg 8%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • B12-vitamin 0,57 µg 24%
  • Kolin 13 mg 2%

Mineraler

  • Calcium 13 mg 1%
  • Jern 0,39 mg 2%
  • Magnesium 43 mg 10%
  • Fosfor 282 mg 23%
  • Kalium 90 mg 2%
  • Zink 0,33 mg 3%
  • Kobber 0,03 mg 4%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 22,3 µg 41%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g957,6 g15 g0,5 g
50 g50 g483,8 g7,3 g0,2 g
150 g150 g14311 g22 g0,7 g
200 g200 g19015 g29 g0,9 g
250 g250 g23819 g36 g1,2 g

Spørgsmål om Imiteret alaskakongekrabbe

Hvor mange kalorier er der i 100 g Imiteret alaskakongekrabbe?

100 g Imiteret alaskakongekrabbe indeholder 95 kcal, 7,6 g protein, 15 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Imiteret alaskakongekrabbe?

50 g Imiteret alaskakongekrabbe indeholder 48 kcal, 3,8 g protein, 7,3 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Imiteret alaskakongekrabbe?

150 g Imiteret alaskakongekrabbe indeholder 143 kcal, 11 g protein, 22 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Imiteret alaskakongekrabbe?

200 g Imiteret alaskakongekrabbe indeholder 190 kcal, 15 g protein, 29 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Imiteret alaskakongekrabbe?

250 g Imiteret alaskakongekrabbe indeholder 238 kcal, 19 g protein, 36 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 3095 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet