Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvid fisk i dej

Kalorier og næringsindhold

fra takeaway, friturestegt

245

kalorierkcal pr. 100 g

Protein16 g

Kulhydrat14 g

Fedt14 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	245	16 g	14 g	14 g
50 g	50 g	123	7,9 g	6,9 g	7 g
150 g	150 g	368	24 g	21 g	21 g
200 g	200 g	490	32 g	27 g	28 g
250 g	250 g	613	40 g	34 g	35 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvid fisk i dej?

100 g Hvid fisk i dej indeholder 245 kcal, 16 g protein, 14 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvid fisk i dej?

50 g Hvid fisk i dej indeholder 123 kcal, 7,9 g protein, 6,9 g kulhydrat og 7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvid fisk i dej?

150 g Hvid fisk i dej indeholder 368 kcal, 24 g protein, 21 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvid fisk i dej?

200 g Hvid fisk i dej indeholder 490 kcal, 32 g protein, 27 g kulhydrat og 28 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvid fisk i dej?

250 g Hvid fisk i dej indeholder 613 kcal, 40 g protein, 34 g kulhydrat og 35 g fedt.

Kilde: ausnut F003951 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet